Здоровье

Как справиться с бессонницей, нестандартные советы

Чтобы справиться с бессонницей, страдающие в ночное время от этого недуга, применяют самые необычные способы. Универсального для всех средства от бессонницы просто не существует. Снотворные действуют на всех по-разному,...
Continue Reading
Здоровье

Что такое старость и как избежать её быстрого прихода?

Что такое старость? Старость – это состояние души – скажут одни, а другие скажут – это много прожитых лет. И те, и другие по-своему правы. Только к одним старость...
Continue Reading
Здоровье

Ожирение и лишний вес- в чём отличие

Избыточный вес тела — это ещё не всегда ожирение, но он должен уже насторожить владельца отложенных запасов на боках и других местах. Как сбросить лишний вес, как похудеть…? Этими...
Continue Reading
Здоровье

Крыжовник — царская ягодка

Крыжовник — красивая и полезная ягодка. Полосатые, полупрозрачные бусины на колючих кустах ждут нашего внимания. И, если вы до сих пор игнорировали эту целебную ягоду, то советуем прочитать до конца...
Continue Reading
Здоровье

Сочетание совместимых продуктов и раздельное питание — в чём суть

Культура питания — это прежде всего правильное питание, основанное на сочетание совместимых продуктов. Можно красиво накрыть стол шикарными блюдами, соблюсти все церемониальные моменты, и при этом причинить вред своему...
Continue Reading
Здоровье

Какие напитки нужно пить в жару

Как перенести жару? Что нужно есть и пить, чтобы организм оставался бодрым, а ум ясным? Состояние, когда «плавятся мозги», наступает немощь можно объяснить тем, что во время жары организм...
Continue Reading
Здоровье

Лецитин, в чём его польза для организма

Лецитин — это эссенциальные фосфолипиды, важность которых для организма, приравнивается к белку. Он является главным составляющим клеточной мембраны, и играет роль «охранника», допуская в клетку только полезные ей вещества.
Continue Reading
Здоровье

Геморрой, лечение травами

Любое заболевание не приносит радости, а геморрой – настолько неприятен, что само это слово порой употребляют как определение сложных жизненных ситуаций. В данной статье мы расскажем, какие лекарственные травы...
Continue Reading
Здоровье

Какие витамины и минералы нужнее всего организму?

Вопрос о том, какие витамины полезнее — натуральные, с огорода- сада или из аптеки, обсуждают давно. Особенно актуальна эта тема весной, когда авитаминоз начинает проявляться в полной мере. Нехватка...
Continue Reading