Лечебные сборы из трав обладают наибольшим терапевтическим эффектом, чем одиночные травы. Проще всего необходимые сборы трав купить в аптеках. На упаковке всегда будет указан состав, применение и способы приготовления. Это достаточно удобно. Но, если вы сами собираете лекарственные травы, правильно их сушите и храните, то можете для себя сделать любой сбор.
Как правильно составить лечебные сборы из трав.
При составлении сборов необходим индивидуальный подход, учитывая все особенности состояния здоровья, наличие сопутствующих заболеваний.

  1. необходимо учитывать артериальное давление, и причины его изменения (резкое повышение или понижение);
  2. учитывать здоровье кишечника – это склонность к запорам или диарее. В зависимости от этого в сборы добавляйте траву со слабительным действием, либо вяжущим;
  3. учитывать состояние здоровья женщины. Беременность, кормление грудью могут быть основным противопоказанием для фитотерапии.

Лечебные сборы из трав будут эффективнее при условии:

  1. Некоторые лекарственные растения могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому нужно начинать с микро-сборов. Составьте лечебный сбор из 2 или 3 компонентов, принимайте дней 5, затем добавьте новый. Если появилась аллергия, то исключите какую-нибудь траву, чтобы выявить «виновника».
  2. Все компоненты должны быть свежими. Никогда не смешивайте травы сбора разных лет, без аромата, или с неестественным для травы цветом и запахом.
  3. Растительные сборы желательно обогащать витаминосодержащими травами, плодами. Очень хорошо для этого подходит шиповник.

Если учесть простые правила составления сборов из трав, можно помочь своему организму в лечении нескольких заболеваний одновременно – ведь многие лекарственные растения обладают разносторонним действием на организм человека.

К сведению: в одной чайной ложке (без горки) содержится ПРИМЕРНО 5 грамм сырья;
— в десертной ложке – 10 грамм;
— в столовой ложке – 15, а если с «горкой», то 20 грамм.
— в «советском» граненом стакане 200 г воды, и 250 до края. Но лучше использовать мерную емкость.

Конечно же, чтобы лечение проходило эффективно, нужно учитывать:
Правила заготовки лекарственных трав.
Как правильно сушить траву.
Приготовление лекарственных препаратов из лекарственных трав.

Желаем вам крепкого здоровья! Любой способ лечения нужно начинать с консультации врача.
TEXT.RU - 100.00%